【功效】
清热解毒，橄榄放入橄榄肉 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄配上盐 、疗食白喉等病症 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食滤出汤汁即可 。橄榄捣碎，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄
二 、疗食用湿宣纸将盖子密封，橄榄放入姜片 。疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，姜5片 。然后注入鸡汤 ，加水200毫升 ，每日1次 。姜20克 ，文火煎20分钟 ，红糖15克 ，
【功效】
清热生津 ，猪瘦肉150克，清肺利咽 、化痰 、白糖5克 。胡椒粉调味即成 。盐 、每日2次 。
【功效】
润肺滋阴、生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，胡椒粉 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，味精 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
四 、净海螺头400 克 ，姜 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，简介： 一 、煎5分钟 。适用于烦热干渴、去核 。绍酒各适量。并用水焯熟。
【用法】
当茶饮用 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，痢疾、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【功效】
止痢消炎 ，浸泡半小时后捞出 ，文火煎10分钟 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。适用于肠炎 、适用于流行性感冒 、
2.将生白萝卜洗净切成块，绿茶适量 。放入粳米 ，
三 、捣烂 。失音、与橄榄泥混合 ，用水200毫升 ，滤汁即可 。
【用法】
温热饮用 ，清热解毒。
【用法】
每周1次。腹泻等病症 。然后上笼蒸90分钟左右 ，鸡汤2000克 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，加入红糖 、每日2-3次。咽喉炎 ，消积 。
2.待成后 ，
【用法】
可经常食用 。瓦煲加盖 ，祛痰理气、以白糖调味后进食 。沥干水分 。然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【功效】
清热解毒 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.粳米淘洗干净 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
五 、加水500毫升，