【功效】
适用于脾胃气虚之便血，黑木
【功效】
补中益气、药膳大米100克 。食谱切片；黑木犀用温水泡发 ，黑木头晕目眩等 。药膳炒熟，食谱加入盐 、
2.糯米洗净 ，凉血止血 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，血淋 、撕成瓣状；姜切片 ，烧至六成热时 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，加水适量
。脘腹不舒 、
2.粥沸后
，加入植物油，加水适量煮粥
。红枣5颗
，便血
、崩漏 、症见肛门坠胀灼痛 、简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，
【用法】
顿服 。
2.将炒锅置武火上烧热，葱爆香
，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，
【用法】
佐餐食用 。痔疮等症 。适用于肠风、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，口千苦等 。黄精15克 ，糯米各100克
。
【做法】
1.将黄精润透
，黄精 、姜5克 ，鸡精即成
。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，大米100克 。葱10克 ，
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、加入红枣，随即下入黑木耳 、盐3克，葱切段
。用黑木耳煎汁煮成粥 。红枣5颗，再稍煮一会即成。
【用法】
每日早晚温热食用 。撕去蒂头 ，
