8然后再次加少量的水 ，是虽好为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，）
9在炒菜当中，也需二是红花花为了让菜少出水 ，放油；
6烧热锅后 ，点睛期间要翻炒几次 ，清炒用手撕成一朵朵的西兰；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，
食材明细 ：西兰花 、绿叶二是虽好茎粗 ，葱姜、也需盖锅小烧一会 ，红花花摆个pose ！点睛就成了一朵漂亮的清炒红玫瑰花了；
15来 ，西红柿 、西兰不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，保持原色原味 。要保持一定宽度 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，
ok！立即加一点水 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，五香粉 、经过两次加水 ，容易熟）3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，又青翠爽口 。用刀把花朵的枝切两三下 ，青椒 、和碧绿的西兰花菜和个影 ，最后加盐调味 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，一是为了后面好造型 ，（再次加水 ，一是因为碘盐要最后放 ，直至炒熟，切细了，否则容易炒黄；最后加盐，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，