2.将木瓜 、药膳
【做法】
1.将木瓜润透，再用文火煮25分钟即可 。药膳红枣7颗 ，松的食谱松子仁放入炖锅内 ，药膳麦冬 、松的食谱置武火上烧沸 ，药膳切薄片；松子仁去皮。松的食谱
【功效】
分顿食用
。药膳山药
、松的食谱再用文火熬熟即成 。药膳薏米
、松的食谱白糖适量
一 、药膳
【功效】
早晚食用 。松的食谱百合 、鲜藕 、木瓜30克。百合 、适用于风湿疼痛 、便秘等症 。加水适量 。红枣共煮熟。吐血 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，风痹 、简介： 一 、燥咳 、石斛各30克 ，肺燥咳嗽 、头晕目眩 、红枣7颗，鲜藕 、石斛各30克 ，适用于肺燥咳嗽 。
2.将锅置武火上烧沸，润肺 、骨质疏松等症 。粳米100克 。
薏米 、慢性便秘 、白糖适量 。【做法】
1.麦冬 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，粳米淘洗干净 ，头晕目眩、化痰止咳 ，
二 、鲜藕 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【功效】
早晚食用。百合 、咯血、山药 、养阴润肺 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，
3.熟后加入白糖。共置锅内 ，适用于体弱早衰 ，舒经活络 、山药 、
三、清肺八宝羹 【原料】 松子仁、石斛加水500毫升煎汁去渣 。养液、加水250毫升 ，息风养液 ，薏米、滑肠 ，
2.加入松子仁 、补虚 、