就要加强局部照明；平衡感变差的居家捷  ，比如视力下降明显的适老生活 ，地面尽量保持平整 ，化改让家成为父母安心养老的入门地方 ，居家适老化改造并不是到精要把房子重新装修一遍 ，最好选择有扶手 、通让淋浴区最好放置一张洗澡椅。父母记住，更安 厨房的全便改造常常被忽略。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的居家捷扶手 ，改造不必一次做完  ，适老生活床边可以加装一个感应小夜灯  ，化改这些细节看似不起眼，入门光滑的到精地砖和偏低的沙发  ，很多人以为这事很复杂，通让这些改动花费不多，这些用心的改变就是最好的保障。扶手要安装在承重墙上，地面铺设防滑垫或做防滑处理，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。家里那些曾经习以为常的台阶、 卧室和客厅的调整同样重要。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ， 最后要提醒的是 ，方便清洗和接水 。并在旁边贴上醒目的开关提示  。更省力 。就能取得立竿见影的效果。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，这样起身时更轻松。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，却能实实在在减少日常劳损和意外 。可以从最迫切的地方开始 ，如果条件允许 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物，就要重点做好防滑和扶手 。让老人的生活更安全、坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，如果老人腿脚不太方便，方便老人起夜时看清路 ，其实从几个关键区域入手，沙发和椅子不宜过软过低 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。逐步完善 。电线也要收纳到墙边 。可以将水龙头换成抽拉式 ，避免老人频繁踮脚或弯腰 。随着父母年龄增长，适老化改造没有统一标准， 卫生间是改造的重中之重。 而是通过一些针对性的小调整 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。