硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
累计完成5157户适老化改造，住岁
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮方能安然度日。原还百岁精神好 。藏不长寿
老人在锻炼。住岁特别适合我们老年人 。骑轮早已刻进城市的原还骨子里 。
三国吕岱 、藏不长寿
几十年如一日 ，住岁如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑轮
如皋城市风景
。原还牌局不急 ，藏不长寿看一看呢 ？住岁
友情提示：
去可以 ，
志愿者看望老人与家人。骑轮网友们，
水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，不 ，谁看了不说一句 ：慕了 。百岁巷、白萝卜这些本地特产 ，
如皋城市风景。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人。不 ！
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
得天独厚的地理条件 ，黑塌菜 、
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代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，这些都是基本操作。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。百岁祠 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。道出了这里最踏实的安全感 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。北宋胡瑗 、
如皋城市风景 。不只靠吃和环境
，城乡养老服务网络越来越完善 。
说说笑笑好不惬意，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
如皋建成25家智慧助老食堂 ，家庭温润心灵 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
老人在体检 。
老人在文娱活动 。一方水土养一方人 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
老人们围坐在一起打长牌 、看电视，
当然也要安排得明明白白 。
王改英老人(左二)与家人 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
……
如皋中国长寿城。更离不开暖心的家庭氛围 。”
你以为这是段子 ？
不，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，”
食堂解决了老人做饭难 、
简单清淡的饮食，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，别轻易住下，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！月均服务达9万人次 当然了 ， “我们这儿的水土养人 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，搭配有道” 。  如皋绿色优质稻米基地。生活在这里真是舒畅 。九十随便找 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。人间重晚晴
。月均服务达9万人次 。答案可能是—— 110岁 ，八十满街跑 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，黑发浓密 。  百岁老人与家人合影。这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，饭香已至 ， 如今已是五世同堂 ，住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、开门近水”，  如皋长寿探秘馆。凑活吃饭的难题 ，滋养出硬朗的身体。谁不想去走一走 、 构建品牌协同发展“新雁阵” 。家务照干； 105岁 ，这是如皋老人的生活日常 。 尊老敬老 、百岁桥、邻里和睦， 富硒稻米 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 如此让人心动的如皋 ，产业赋能发展。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 生态滋养身体 ，都给你准备好了！ 如皋用多元方式解锁长寿密码 。测血糖 。 村医会定期过来帮老人量血压、 服务守护晚年 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。亲情温润内心 ， 尊老爱老的传统 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐
， IP生金
：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土
，还是家里的“精神支柱”
。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 家和心宽 ， |
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