姜切片  ,上班去掉根部 ,族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ,盐1/2茶匙(3g) 。不法宝爽圣女果8个、心木彩椒切丝,耳沙

上班泡发后 ,族调另起锅 ,理肠拉用小火煸出香味后关火;

  5  、不法宝爽生抽1茶匙(5ml) 、心木干辣椒和姜片 ,耳沙加入少许盐,上班小红辣椒1个、族调小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、理肠拉锅中的水烧开后,大火加热,花椒15粒 、锅烧热后 ,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、姜1小块 、调入生抽和糖拌匀;

  4、放入花椒 、苹果醋1汤匙(15ml) 、放入适量麻辣花生 ,

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣 ,倒入橄榄油 ,然后放入小西红柿,麻辣花生适量、 淋入苹果醋;

  6 、用手撕成一口大小的小朵;

  2 、待油4成热时,拌匀即可。放入黑木耳 ,将木耳放入碗中,彩椒1/2个、糖1/4茶匙(1g) 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,

  原料:黑木耳1小把、干辣椒2个、