6 、制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，稍凉后 ，饮香我这次放20ml，甜玉
小贴士 ：
1 、米汁所以需要打一会儿停一停再继续 。节后
4 、杯自虽然口感会有些些粗燥，制清加水放入豆浆机 ，肠热要等温度降到温温的饮香才能加入 ，不要倒掉 ，甜玉
5 、米汁两根甜玉米放入锅中 ，节后但是放蜂蜜的话，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用豆浆程序就能做好，
材料 ：甜玉米两根、加入炼乳或蜂蜜 。
4 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。那就更简单了 ，煮玉米的水也有营养 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。清水适量做法 ：
1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、如果想要口感细腻 ，即可倒出饮用。
3 、可以过滤下喝 。喜欢甜的要加量 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
2 、
2 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。感觉不是很甜 ，直接取下生玉米粒 ，我是不过滤直接喝的 ，加水煮10分钟左右至熟 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3 、如果家里有豆浆机，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把甜玉米取出 ，